Accompagner sans ajouter de pression
La grossesse, l'allaitement et l'alimentation des enfants s'accompagnent souvent de nombreuses questions. Vous recevez parfois des avis différents, vous manquez de temps pour décider, ou vous avez l'impression que tout devrait se faire d'une certaine façon.
Mon travail consiste à vous aider à organiser toutes ces informations, à évaluer votre situation concrète et à trouver une solution qui prenne soin de votre santé sans oublier votre réalité familiale.
Il ne s'agit pas d'atteindre un allaitement parfait, un menu parfait, ou un enfant qui mange absolument de tout. Il s'agit de prendre des décisions éclairées, d'avancer en confiance et de retrouver la tranquillité.
Dans quels domaines puis-je vous accompagner ?
Allaitement
Préparation avant la naissance et accompagnement en cas de difficultés.
DécouvrirUrgence en allaitement
Aide rapide par visioconférence, depuis la maternité ou de chez vous.
DécouvrirDiversification alimentaire et DME
Commencer les premiers repas avec sécurité et sérénité.
DécouvrirNutrition infantile
Sélectivité alimentaire, menus familiaux et repas plus sereins.
DécouvrirNutrition pendant la grossesse
Une alimentation adaptée à chaque trimestre et à vos symptômes.
DécouvrirClinique Dandelion Salud
Je suis également directrice de la Clinique Dandelion Salud, un centre d'Alicante spécialisé dans la grossesse, le post-partum et la santé familiale.
Travailler aux côtés de professionnels de la kinésithérapie, de la préparation physique et d'autres domaines de la santé me permet d'offrir une vision plus complète, et de vous orienter vers un autre type d'évaluation lorsque votre situation le nécessite.
Chaque professionnel intervient dans son domaine, mais nous partageons une même façon de comprendre l'accompagnement : écouter, individualiser et accompagner sans jugement.
Formation
- Diplômée en nutrition humaine et diététique
- Formation universitaire supérieure en alimentation et nutrition infantile
- Postgrado expert en nutrition pendant la grossesse, l'allaitement et l'enfance
- Spécialisation en diversification menée par l'enfant (Baby Led Weaning)
- Formation en prévention du surpoids et amélioration nutritionnelle
Langues
Je consulte en français, espagnol et anglais, en présentiel comme en ligne.
J'ai effectué ma scolarité au Lycée Français, ce qui me permet de vous accompagner entièrement en français, de manière naturelle et fluide.
J'accompagne notamment les familles francophones installées à Alicante et sur la Costa Blanca.
Ma façon de vous accompagner
Écouter
Chaque consultation commence par comprendre ce qui vous préoccupe et ce que vous avez déjà essayé.
Expliquer
Vous comprendrez pourquoi chaque recommandation peut vous aider, pas seulement quoi faire.
Adapter
Les recommandations s'ajustent à vos horaires, vos ressources et vos décisions familiales.
Accompagner sans jugement
Allaitement maternel, mixte ou artificiel, DME ou purées : l'objectif est de trouver une option sûre pour votre famille.
Orienter si nécessaire
Si votre situation dépasse le cadre de mon accompagnement, je vous oriente vers le professionnel adapté.